علمی
-
آشنایی با ۸ خاصیت توت سفید؛ کلید طول عمر و جوانی
توت سفید از جمله میوه‌های محبوب است که خواص زیادی دارد. این میوه به دلیل ویژگی‌ها و خواص فراوان خود،…
-
خواص مویز برای سلامتی؛ از تقویت حافظه تا کاهش وزن
مویز، این میوه‌ی خشک و شیرین، سال‌هاست که به دلیل خواص بی‌نظیرش مورد توجه قرار گرفته است. این دانه‌های کوچک…
-
بررسی خواص آلبالو: آشنایی با فواید بی‌نظیر این میوه تابستانی
آلبالو یکی از میوه‌های محبوب تابستانی است که به دلیل طعم ترش و خوشمزه خود طرفداران زیادی دارد. این میوه…
-
رژیم شوک ۳ روزه چیست؟ همراه با برنامه غذایی ۳ روزه
چه قصد کم کردن وزن داشته باشید، چه قصد اضافه کردن وزن، ممکن است نه رژیم باعث تغییر وزن شما…
-
آشنایی با خواص خربزه؛ از کاهش استرس تا سلامت پوست
خربزه یکی از میوه‌های تابستانی است که با طعم شیرین و آبدار، طرفداران زیادی دارد. این میوه نه تنها به…
-
بهترین رژیم لاغری و کاهش وزن در ۳۰ روز
ممکن است شما هم در موقعیت‌های مختلف برای عروسی یا شرکت در مسابقات ورزشی به کاهش وزن سریع نیاز داشته…
-
طرز تهیه سالاد تن ماهی به ۴ روش مختلف؛ سالم و مغذی
اگر دنبال یک سالاد با طعم جدید هستید، سالاد تن ماهی گزینه خوبی محسوب می‌شود. این سالاد مخصوص کسانی‌ست که…
-
کلم بروکسل چیست و چه خواصی دارد
کلم بروکسل یکی از سبزیجات مغذی و مفید است که به دلیل خواص زیادی که دارد، جایگاه ویژه‌ای در رژیم‌های…
-
اصلاح ابرو در خانه با ۵ قدم ساده
ابروهای مرتب و آراسته تاثیر زیادی بر ظاهر شما دارند و می‌توانند به قاب‌بندی و تعادل اجزای صورت کمک کنند.…
-
لک صورت نشانه‌ی چیست و راه های درمان آن
لک صورت مشکل شایعی است که می‌تواند در هر زمانی ایجاد شود، اما غالبا در میانسالی و در اثر تماس…