علمی
-
با رژیم سیب به وزن دلخواه خود برسید!
یکی از چالش‌های کاهش وزن و رژیم گرفتن داشتن احساس گرسنگی در طول روز است. حالا تصور کنید رژیمی داشته…
-
طرز تهیه بادمجان سوخاری ترد و خوشمزه
برای وعده عصرانه یا شام خود چه برنامه‌ای دارید؟ اگر هنوز غذای مورد علاقه خود را تهیه نکرده‌اید پیشنهاد می‌کنیم…
-
۸ خاصیت گوشت بوقلمون که خوردن آن را ضروری می‌کند!
از گوشت‌های پرچرب خسته شده‌اید و به‌دنبال یک جایگزین سالم و خوشمزه هستید؟ گوشت بوقلمون دقیقا همان چیزی است که…
-
خواص شگفت انگیز ترخون بخوانید
ترخون فراتر از یک چاشنی ساده در آشپزی است. این سبزی معطر و خوش‌طعم با ترکیبات خاص خود نه‌تنها به…
-
انواع آجیل شب یلدا را بشناسید
آجیل یکی از اصلی‌ترین خوراکی های شب یلدا است که به مهمانان شادی و انرژی می‌بخشد. در این مطلب قصد…
-
لیست آجیل‌های خون‌ساز برای شب یلدا
از آنجایی‌که کم‌کم در شرف رسیدن شب یلدا هستیم در این مطلب تصمیم داریم شما را با انواع آجیل خون‌ساز…
-
چه کسانی نباید شکلات تلخ بخورند؟
اگر از افراد بپرسند خوراکی مورد علاقه‌تان چیست احتمالا تعداد افرادی که می‌گویند شکلات تلخ، تعداد قابل توجهی باشند. بسیاری…
-
چه میوه هایی برای سرماخوردگی خوب است؟
چه میوه هایی برای سرماخوردگی خوب است؟ این سوالی است که با شروع فصل سرما و شیوع سرماخوردگی به‌دنبال پاسخ…
-
رژیم غذایی ۱۲۰۰ کالری چیست + نمونه برنامه
رژیم غذایی ۱۲۰۰ کالری یکی از محبوب‌ترین روش‌های کاهش وزن است. این رژیم غذایی به‌دلیل محدود کردن کالری دریافتی روزانه،…
-
معروف‌ترین و خوشمزه‌ترین غذاهای تند ایران و جهان
چقدر به غذاهای تند علاقه دارید؟ اگر همیشه برای چشیدن طعم‌های تند و آتشین، هیجان دارید، این مطلب برای شماست.…